Former för själsnärvaro

Här tar själsnärvaro form på olika sätt:

• Verdandis Själsmöte
  Ett enskilt möte i själsnärvaro.

• Verdandis cirklar i själsnärvaro
  Fristående möten i gemenskap.

• Healing Journey
  Ett sammanhängande, varsamt fördjupande rum.

• Närvaro i vardagen
  Texter, reflektioner och stilla inbjudningar.

Alla former för själsnärvaro som beskrivs här
hålls online, i ett lugnt och tryggt digitalt rum.

Du behöver inga förkunskaper
och inget särskilt att förbereda.

Du är välkommen att möta den form som just nu känns rätt.
Ingen av dem kräver de andra.

Själsnärvaro är inte ett tillstånd att uppnå.
Det är inte något vi tränar för att bli bättre människor.

Det är det som sker när vi slutar gå ifrån oss själva.

När kroppen får vara med.
När andetaget får ta plats.
När det som känns inte behöver lösas, förstås eller förbättras.

Många av oss lever i en värld som går fort.
Vi fungerar, presterar, anpassar oss.
Ofta långt efter att något i oss redan har blivit trött, sårat eller tyst.

Själsnärvaro börjar i stunden där vi stannar.
Inte för att förändra oss själva, utan för att möta det som redan finns.

Läkning som relation

Inre läkning talas ofta om som något individuellt.
Här förstås den som relationell.

Vi läker i relation till våra kroppar, vår smärta, andra människor, och den levande värld vi tillhör.

När en människa bär mindre inre smärta påverkas också de runt omkring.
Familjer. Relationer. Samhällen.

Vårt inre arbete sprider sig som ringar på vattnet.

Ingen metod. Inget mål.

Själsnärvaro här bygger inte på tekniker, verktyg eller program.
Den kräver inte att du ska dela, förstå eller nå någon insikt.

Läkning sker inte genom att göra mer.
Den sker genom att stanna.

Genom ärlighet.
Genom att låta det som är få finnas, utan att drivas bort.

Läkning rör sig inte i raka linjer.
Den rör sig i spiraler.

Vi möter samma platser igen, med större kapacitet, mer förkroppsligande, mer vänlighet.

Själsnärvaro